認(rèn)識(shí)一下落枕
來源:晉城現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院 日期:2022-06-18 17:11
生活中經(jīng)常會(huì)有落枕的時(shí)候,落枕了總不能硬扛著,很多人選擇去醫(yī)院就診,然后自己回家輕輕的活動(dòng)活動(dòng),但是在這樣自己的活動(dòng)并不規(guī)范,有的時(shí)候還會(huì)帶來其他的毛病。會(huì)造成頸部不適,對(duì)生活造成一定的困擾。那么,晉城現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院來帶大家認(rèn)識(shí)一下落枕。
落枕又稱失枕,是由睡眠姿勢(shì)不良或受寒凉,而使頸項(xiàng)部肌肉發(fā)生痙攣。 落枕后患者一側(cè)頸項(xiàng)部疼痛,僵硬頭部轉(zhuǎn)動(dòng)不利,動(dòng)則疼痛加劇,尤以向患側(cè)旋轉(zhuǎn)更為困難,嚴(yán)重者疼痛引及肩背部。患處肌肉緊張壓痛明顯。落枕或因睡眠時(shí)姿勢(shì)不良,枕墊過高或過低,或經(jīng)久不動(dòng),以致頸部肌肉過度伸展而損傷,或因頸肩部當(dāng)風(fēng)著涼受寒以致頸部氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)痹阻,而拘急疼痛,若頸部勞累或體內(nèi)素有寒濕停留者,更易犯此本病好發(fā)于青壯年,以冬春季為多見。
中醫(yī)認(rèn)為,此病乃平常缺乏筋骨般煉,身體衰弱,氣血不足,循環(huán)不暢,舒縮活動(dòng)失調(diào),復(fù)因嚴(yán)冬受寒或盛夏貪涼,風(fēng)寒外襲,致經(jīng)絡(luò)不舒,肌筋氣血凝滯而痹阻不通,僵硬疼痛而發(fā)本病。
1.疼痛頸項(xiàng)部一側(cè)或兩側(cè)胸鎖乳突肌斜方肌、肩胛提肌痙攣,疼痛于轉(zhuǎn)動(dòng)頭部時(shí),疼痛加劇。
2.頸部活動(dòng)受限頸部轉(zhuǎn)側(cè)不利,尤其是向患側(cè)旋轉(zhuǎn)時(shí),尤為明顯。
(一)辨證要點(diǎn):本病以胸鎖乳突肌或斜方肌肩胛提肌壓痛明顯,頸項(xiàng)部轉(zhuǎn)動(dòng)不利為特征。
(二)治療原則:疏風(fēng)祛寒,宣痹通絡(luò)。